Gymondo erlaubt Ihnen die parallele Nutzung auf maximal zwei Geräten. Mikromeditation: Wie du in nur 60 Sekunden deine Achtsamkeit verbesserst und Stress abbaust, Babyspeck? Habe lange Jahre Fußball gespielt, jetzt aber schon ne Weile nicht mehr. Die ultimative Herausforderung und eine echte Challenge ist dann GYMONDO BURN. # WORKOUT VIDEOS MIT ECHTEN TRAINERN Gymondo bietet dir Workout Videos mit echten Fitness Trainern, die dich unterstützen und motivieren. Wohnst du in einer Wohngemeinschaft, mit einem Partner oder mit der Familie zusammen? Das aktuelle Programm musste zunächst abgebrochen werden, um das neue zu starten. Muskelkater? Deine Gymondo Erfahrungen sind also immer einzigartig und genau auf dich zugeschnitten, denn du selbst entscheidest ja, was du machen willst. Ein Trainer mit Plauze? Und können sich zwei Menschen vielleicht einen Gymondo-Account teilen, um ein wenig zu sparen? Beginner ist Dein Programm, wenn Du schon lange nicht mehr trainiert hast und Dir Übergewicht zu schaffen macht. Einen Account bekommt man dabei als Kunde bereits ab 6,99 € monatlich beim Abschluss eines Jahres-Abonnements. Strong & Fit ist Split Training mit Kurzhanteln – ideal für maximalen Muskelaufbau. Ich liebe dieses Gefühl. Eine schöne, straffe Figur und sexy Kurven zu haben ist meine Hauptmotivation. Dein … Bitte keine hysterischen Trainer, die mich anbrüllen. Gymondo bietet eine Auswahl an mehr als 60 Programmen – zwei davon können nach Anmeldung gewählt werden. Ich will lästige Pfunde und Fett loswerden. Es bietet sich an, ein herausforderndes Programm gleichzeitig mit einem entspannenderen Programm wie Yoga laufen zu lassen – So hast du in der Woche ein wenig Abwechslung.. Sobald du ein Programm startest, kannst du die gewünschten Trainingstage … Wenn man sich für dieses Programm entscheidet, dann erhält man gleichzeitig Zugang zu den über 50 weiteren Angeboten von GYMONDO. Von Fitness-Apps über Gesichtsmasken bis hin zum coolsten Schnickschnack für dein Training… Die Auswahl ist schier endlos! Wer seine Freunde und Bekannte für Gymondo motivieren möchte, kann mit einem bestehenden Konto bei Gymondo Freunde einladen. Dazu werden keinerlei Sportgeräte benötigt. Ob Abnehmen, Straffen, Muskelaufbau oder Entspannung – für jedes Ziel findest Du Dein perfektes Training. Diese unterscheiden sich zudem auch nach Dauer und dem Grad der Schwierigkeit. >Bisher konnte man bei Gymondo nicht zwei Programme gleichzeitig laufen lassen. Ihre Texte drehen sich um Themen und Fragen, die ihr als Trainerin immer wieder begegnen. Ich will mich auspowern und immer neu herausfordern. Hier wählen Sie aus verschiedenen Paketen, bei denen immer eine Gratiswoche inklusive ist. Richtig anstrengende und effektive Übungen mit denen ich meine Figur gezielt formen und straffen kann. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Wenn Du gezielt am Aufbau geschwächter Rückenmuskelpartien arbeiten möchtest und gleichzeitig Verspannungen lösen willst, ist Rückenfit Dein Programm. Crazy Dance oder powervolle Fight Moves. Öffne das Trainingsprogramm über diesen Link. War dieser Beitrag hilfreich? Yoga, HIIT, Pilates, Strength etc. dein #TeamGymondo. Ich bin ein introvertierter, sensibler Mensch. Bitte beachte, dass du für eine zweite Pausierung noch mindestens 15 der 90 Tage zur Verfügung haben musst. Gymondo verspricht Fitness zu Hause und ein abwechslungsreiches Training. Es gibt unzählige gute Gründe Sport zu machen. Ebenfalls ist es möglich bei Gymondo zwei unterschiedliche Programme gleichzeitig zu buchen. … 5 Gründe, warum du deiner Gesundheit zuliebe das Tanzbein schwingen solltest, 3 Gründe, warum du das Fitnessstudio auch mal durch eine HIIT-Einheit ersetzen kannst, Deine neue Gymondo-App: So nutzt du die brandneuen Features, Mit diesen 7 Challenges machst du 2021 zu deinem Jahr, Erfolgsgeschichte: Kristins unglaubliche Verwandlung , Zukunftsmusik: Auf diese 7 Fitness-Trends kannst du dich 2021 besonders freuen, MET, TDEE, RMR: Alles über deinen Kalorienumsatz und wie du ihn erhöhst, Gute Vorsätze leicht gemacht: Warum du dir Ziele und Teilziele für dein Training setzen solltest. Egal ob Yoga, Fitnesstraining oder Ernährungsplan – mit dem effektiven Training verbrennen Sie gleich doppelt Energie. Dazu werden keinerlei Sportgeräte benötigt. ... Man kann ja zwei Programme gleichzeitig aktiv haben. Mit dem aktuellen Gymondo Gutschein könnt Ihr dabei sogar richtig Geld sparen! Du kannst zwei Programme gleichzeitig laufen lassen und so Gymondo zu zweit nutzen. Unter dem Namen Gymondo lässt sich im Internet eine spezielle Plattform finden, auf der Ernährung und Training fokussiert werden. 12 Monate € 6,99 pro Monat. # ERNÄHRUNG Du kannst … Wähle aus über 50 Fitness Programmen, wie Bodyshape, Gymondo Beginner, Yoga oder Sweat & Dance und trainiere bis zu 2 Programme gleichzeitig. Gymondo unterscheidet Programme und Workouts. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Denn Studien haben bewiesen, dass Sport gemeinsam mit Trainingspartnern noch mehr motiviert. Bei den Einzel-Kursen findest du Klassiker wie BBP, Fatburner, Yoga, aber auch Tai Chi, Functional Training oder Pilates. Ob Abnehmen, Straffen, Muskelaufbau oder Entspannung – für jedes Ziel findest Du Dein perfektes Training. Yoga, HIIT, Pilates, Strength etc. Einige kommen besser zurecht, wenn sie die Workouts alleine machen. Gymondo bietet hierbei mehrere, individuell zugeschnittene Programme an. Für mich sind kurze, klare, präzise Ansagen wichtig. Wenn Du schon einigermaßen fit bist, ist Schlank in 10 Wochen perfekt für Dich. Der Trainer muss motivieren können und mich richtig fordern, sonst verliere ich schnell die Lust. ... Man kann ja zwei Programme gleichzeitig aktiv haben. Es kann also nur eine*r seinen Fortschritt in der App messen und den Ernährungsplan nutzen. ; Preis: Ab 7,40 Euro.Drei Abo-Pakete sind buchbar: 1, 3 oder 12 Monate, jeweils monatlich kündbar. Mein wichtigstes Ziel ist mein Wunschgewicht. Die Anwender können aus 60 Programmen mit verschiedenen Schwerpunkten und eigenen Trainings-Intervallen sowie angepasster Laufzeit genau das Richtige für sich finden. Was uns ebenfalls sehr gut gefällt: Gymondo hat auf die Kritik vieler Nutzer reagiert und bietet endlich auch die Möglichkeit, zwei Programme gleichzeitig zu absolvieren. Andere trainieren gerne mit anderen gemeinsam. ; Kaufe das Programm für 79€.Zuerst musst du selbst bezahlen, aber das Geld bekommst du schon bald zurück. Täglich die gleiche Routine? Wer die Freiheit genießt jeden Monat kündigen zu können, ist auch schon für … Copyright ©2020 Gymondo. Ich fand es zwar ein bisschen schade, dass immer nur ein Programm gleichzeitig ausgewählt werden kann, aber mehr ist irgendwie auch nicht realistisch. Hier kommt deine Abkürzung in ein entspannteres Leben! Gymondo Gutschein ABO 12 Monate Online Fitness inkl. Ebenfalls ist es möglich bei Gymondo zwei unterschiedliche Programme gleichzeitig zu buchen. Gymondo bietet auf seiner Plattform Workoutprogramme, Videos, … Gymondo ist ein Online-Fitnessportal, mit dem Sie Ihre Trainingseinheiten vor dem Computer, Laptop, Smartphone, Smart-TV oder Tablet absolvieren. Testen Sie jetzt Gymondo im Web, auf dem Smart TV oder mobil. Hallo Doris, Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet. Auch dieses Programm ist nicht umsonst, doch die Gymondo Preise sind völlig im Rahmen. Gymondo hat dann das 6 Wochen Programm Strong & Fit als perfektes Programm für mich ausgesucht. Sie können also Ihren Account mit jemandem teilen und gleichzeitig trainieren. Die Programme sind dabei so vielfältig, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Bei Gymondo sieht es anders aus. Das zweite Training muss dafür natürlich auf einem zweiten Gerät gestartet werden. Den größten Erfolg wirst Du mit Gymondo haben, wenn Du Dich an Dein Programm hältst. Du willst Deinen gesamten Körper vom Kopf bis zu den Zehen intensiv straffen und definieren? Erforderliche Felder sind mit * markiert. da wir es unseren Mitgliedern ermöglichen wollen, mit möglichst wenig Equipment zu Hause zu trainieren, haben wir kein Spinning-Programm verfügbar. Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. … vor einem Urlaub oder einem Event – ist unser Express Programm Fatburner Deine erste Wahl. Kurse: Über 1.000 Kurse und über 30 Fitnessprogramme wie "Fatkiller intensiv" oder "Schlank in 6 Wochen".Du kannst mehrere Programme gleichzeitig starten. Zu jedem Workout gehört ein Personal Trainer , der die Übungen vorgibt. Während des Anmeldungsvorgangs bei Gymondo empfehlen wir dir spezifische Programme, die auf dein Fitness-Level, deine Ziele und deine persönlichen Vorlieben abgestimmt sind. Wer sich für eine Jahresmitgliedschaft entscheidet, zahlt lediglich 4,99€ im Monat, was 59,88€ im Jahr entspricht. Es gibt daher drei verschiedene Preis-Module, die folglich und automatisch auch für Sophia Thiel gelten. Mit diesem 6-wöchigen Salsa Fusion-Programm verbrennst du Fett und machst deinen ganzen Körper fit und beweglich. Body Boost ist ebenfalls Kraftaufbau mit Kurzhanteln, aber hier ist jedes Workout ein Ganzkörpertraining. Folge ihr auf Instagram. Verschaffen Sie sich einen umfangreichen Überblick. Als Fitness Expertin bei GYMONDO ist es mein Ziel, Dir das Training so einfach wie möglich zu machen. Viele unserer Mitglieder wissen aber gar nicht so genau, mit welchem Programm sie anfangen sollen, denn die Auswahl ist echt riesig! Welche Eigenschaften beschreiben Dich am ehesten? Bodyshape Dein Programm! Aber für ein paar € im Monat zu zweit,was solls. Außerdem gehört zu den Programmen auch ein detaillierter Ernährungsplan. Viel Spaß! ; Im Krankenkassen-Erstattungsrechner kannst du nachschauen, zu wie viel Prozent deine Krankenkasse die Kosten des Programms übernimmt. Für noch mehr Motivation und Spaß beim Training! Dadurch kannst du zum Beispiel einen Yoga-Plan mit einem Abnehm-Programm kombinieren und dein Training sehr individuell anpassen. Ich liebe Trainer, die richtig Stimmung machen, Power und neue spannende Ideen haben. Außerdem gehört zu den Programmen auch ein detaillierter Ernährungsplan. Wenn deine Arbeit im Homeoffice dein Sozialleben einschränkt, du nach Feierabend in ein Motivationstief verfällst und Schwierigkeiten hast, deine Gedanken zu ordnen und dich auf... Wenn wir zunehmen, dann ist die Fettverteilung größtenteils hormonell und genetisch bedingt. Kraftübungen, am liebsten mit Hanteln. Ich brauch keinen Entertainer und auch kein Gelaber. Workouts als Abwechslung zwischendurch. … Egal ob Yoga, Fitnesstraining oder Ernährungsplan – mit dem effektiven Training verbrennen Sie gleich doppelt Energie. *Mo-Fr: 8 … ... Glücklicherweise lassen sich bis zu zwei Programme gleichzeitig starten, sodass ich mich zusätzlich für das Programm „ByeBye Babybauch angemeldet habe. Dann ist Für dich sind alle Gymondo Programme zum Straffen perfekt. Zusätzlich können beliebig viele einzelne Workouts jederzeit abgespielt werden. Gezieltes Training für einzelne Problemzonen an den Geräten, oder Bauch Beine Po Kurse. … Du beginnst beispielsweise gerade erst mit Fitness und willst für mehr Mobilität und Beweglichkeit trainieren? Die anfallenden Kosten beschränken sich rein auf das Abo für das Programm. Kurse: Über 1.000 Kurse und über 30 Fitnessprogramme wie "Fatkiller intensiv" oder "Schlank in 6 Wochen".Du kannst mehrere Programme gleichzeitig starten. Wähle aus über 75 Fitness Programmen, wie Bodyshape, Gymondo Beginner, Yoga oder Sweat & Dance und trainiere bis zu 2 Programme gleichzeitig. Für dich sind alle Gymondo Programme zum Abnehmen perfekt. Cardio! Der Kunde kann sich zwischen einer drei, sechs und zwölf monatigen Mitgliedschaft entscheiden. Was ist Deine Hauptmotivation zu trainieren? Tests und Erfahrungsberichte helfen dir, das richtige Programm zu finden. Theoretisch könnte also jede*r sein eigenes Programm verfolgen, ohne dem anderen in die Quere zu kommen. Bei GYMONDO Mobility geht es dann ganz gezielt darum, festsitzende Verspannungen und Verklebungen der Muskelfaszien zu lösen. Bei Booty Camp geht es darum gezielt die Po Muskulatur zu stärken und die Beine zu straffen. Ich habe ein spinning Rad. # WORKOUT VIDEOS MIT ECHTEN TRAINERN Gymondo bietet dir Workout Videos mit echten Fitness Trainern, die dich unterstützen und motivieren. Hast du noch Fragen? War dieser Beitrag hilfreich? Öffne das Trainingsprogramm über diesen Link. Wenn dein*e Trainingspartner*in fitter ist als du, holst du automatisch mehr aus dir raus, weil du versuchst, mitzuhalten. Geht gar nicht. Kann ich ein Workout wiederholen bzw. Ich habe einen Gutschein auf Amazon gekauft, kann den Gutschein aber nicht auf mein bestehendes Profil anwenden. Für dich sind alle Body & Mind Programme ideal. Du hast Lust mit Sophia Thiel oder Daniel Aminati zu trainieren? # WORKOUT VIDEOS MIT ECHTEN TRAINERN Gymondo bietet dir Workout Videos mit echten Fitness Trainern, die dich unterstützen und motivieren. Gymondo ist ein Online-Fitnessportal, mit dem Sie Ihre Trainingseinheiten vor dem Computer, Laptop, Smartphone, Smart-TV oder Tablet absolvieren. # ERNÄHRUNG Du kannst … Gymondo hat dann das 6 Wochen Programm Strong & Fit als perfektes Programm für mich ausgesucht. August 2015 05:18. Wähle aus über 80 Fitness Programmen, wie Bodyshape, Gymondo Beginner, Yoga oder Sweat & Dance und trainiere bis zu 2 Programme gleichzeitig. Denn die Programme von Gymondo sind immer auf mehrere Wochen ausgelegt, damit sich auch sichtbare Erfolge einstellen. Für noch mehr Motivation und Spaß beim Training! Gleichzeitig sollen die Programme besonders effektiv sein. Du kannst aber jederzeit beliebig viele einzelne Workouts zusätzlich zu deinem laufenden Programm durchführen. Gymondo oder fitnessRAUM.de? Gutscheine und gratis Testwoche Wenn Du dir einfach wohltuende, softe Dehnungen und traumhafte Entspannung willst, ist GYMONDO Recover Dein Programm. Wähle aus über 75 Fitness Programmen, wie Bodyshape, Gymondo Beginner, Yoga oder Sweat & Dance und trainiere bis zu 2 Programme gleichzeitig. Carolin ist Groupfitness Expertin und Yogalehrerin. Um das Training ein wenig abwechslungsreicher oder auch effektiver zu gestalten, können die User bis zu zwei Programme gleichzeitig auf Gymondo nutzen. Am häufigsten wird glaube ich das Schlank-in-10-Wochen-Programm genutzt, wo du zehn Wochen lang deine Ernährung langsam umstellst, deinen … Du willst Programme mit Power, Abwechslung und Koordination! # ERNÄHRUNG Du kannst … Es gibt daher drei verschiedene Preis-Module, die folglich und automatisch auch für Sophia Thiel gelten. Gymondo lässt sich auf zwei Geräten gleichzeitig nutzen. Rückenfit, Gymondo mobility, Booty Camp, Bodyshape, Pure Cardio, Fightclub, Gymondo Burn, Beginner, Schlank in 10 Wochen, Veggiefit Programm, Sixpack Programm, Body Boost, Strong und Fit. Wer ein Programm … # WORKOUT VIDEOS MIT ECHTEN TRAINERN Gymondo bietet dir Workout Videos mit echten Fitness Trainern, die dich unterstützen und motivieren. Was Dich im Bauch Beine Po Programm erwartet, weißt Du wahrscheinlich selber schon . Das Sixpack Programm ist gezielter Kraftaufbau mit Fokus auf Core Training, also Bauch und Rückenmuskulatur. Für noch mehr Motivation und Spaß beim … Starten Sie jetzt Ihr Fitnessprogramm für ein bewusstes Leben und stellen Sie sich aus über 60 Fitness-Programmen und 750 Workouts Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen. Ich fand es zwar ein bisschen schade, dass immer nur ein Programm gleichzeitig ausgewählt werden kann, aber mehr ist irgendwie auch nicht realistisch. Gymondo von der Krankenkasse erstatten lassen – so gehts. Your Header Sidebar area is currently empty. Nach der Anmeldung hast du die Möglichkeit aus verschiedenen Programmen auszuwählen. Mehr als zwei Programme sind aktuell nicht möglich. Gymondo lässt sich auf zwei Geräten gleichzeitig nutzen. Bei Gymondo können die Kunden vorab ihr Ziel bestimmen und die Workouts daraufhin auswählen. Habe lange Jahre Fußball gespielt, jetzt aber schon ne Weile nicht mehr. So erreichst Du optimale Ergebnisse, egal wie viel Zeit und Erfahrung Du hast. Deine Gymondo Erfahrungen sind also immer einzigartig und genau auf dich zugeschnitten, denn du selbst entscheidest ja, was du machen willst. Denn vom Krafttraining mit Sophia Thiel über auspowernde Tanz- und Cardio-Kurse bis hin zum neuesten Trendsport Barre findest du hier nahezu alles. Gymondo zwei unterschiedliche Programme gleichzeitig. Mit einer Mitgliedschaft für 6 Monate belaufen sich die Gymondo Kosten auf 6,99€ monatlich. 12 Monate € 6,99 pro Monat. Schlank in 10 Wochen, … : Amazon.de: Sport & Freizeit Einen goldenen Mittelweg, bitte! Setzt Euch ein Ziel und wählt das passende Programm oder probiert Euch einfach durch: Abnehmen; Straffen; Muskelaufbau; Yoga; Pilates; Auf welchen Geräten kann ich Gymondo … Gibt es die Möglichkeit Gutscheine von Gymondo käuflich zu erwerben? Mich interessieren die Übungen und Geheimtipps von Trainern, die selbst eine richtig tolle Figur haben. Wer mitmacht, erhält für sein Ziel, beispielsweise Muskelaufbau, Yoga oder Fettabbau, passende Vi… Yoga, Pilates oder einfach ein langer Spaziergang im Wald. Discover our wide range of workouts, fitness recipe, and nutrition programs! Es ist unser beliebtestes und erfolgreichstes Abnehmprogramm, mit dem schon viele Mitglieder tolle Erfolge geschafft haben. Kann ich Gymondo auch 3 Monate kostenlos testen. Wir sind uns aber sicher, dass du unter den mehr als 75 Programmen das perfekte für dich findest! Dafür bekommen beide 25% Rabatt auf die nächste Vertragslaufzeit. Für noch mehr Motivation und Spaß beim Training! Ich liebe Tanzen und Funsport, bloß kein langweiliges Pumpen im Fitnessstudio. Alle Rechte vorbehalten. Die Programme bestehen dabei aus verschiedenen Workouts und erstrecken sich meist über mehrere Wochen und die jeweiligen Übungen bauen aufeinander auf.

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